Quinoa Orgânica Em Flocos - 150G - Jasmine

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A quinoa real é considerada um super alimento devido ao seu excelente perfil nutricional – é naturalmente rica em carboidratos complexos, fibras, vitaminas do complexo B, e minerais – magnésio, potássio, ferro, cálcio, fosforo. Além disso, é completa em aminoácidos essenciais, o que provê uma boa quantidade de proteínas ao alimento.

Os flocos estão prontos para serem consumidos e podem ser adicionados ao café da manhã, acompanhando frutas, sucos, leite e iogurtes. Seu uso é adequado para o consumo diário também na forma de sopas, mingaus ou batido em shakes e sucos.

Ingredientes: Grãos de quinoa integral laminada orgânica (Chenopodium quinoa).

ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AMÊNDOA, AMENDOIM, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZ, PECÃ, PISTACHE, PINOLI, CASTANHAS E SOJA.

CONTÉM GLÚTEN.

Fonte de fibras*

Fonte de proteínas*

Fonte de ferro, zinco, selênio e vitamina B6*

Rico em fósforo, magnésio e manganês*

*Presentes naturalmente nos ingredientes

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção 45g (2/3 xícara de chá)
Quantidade por porção		%VD*
Valor energético	171kcal = 718kJ	9%
Carboidratos	31g	10%
Proteínas	6,0g	8%
Gorduras totais	2,6g	5%
Gorduras saturadas	0,4g	2%
Gorduras trans	0g	-
Fibra alimentar	2,7g	10%
Sódio	9,5mg	1%
Cobre	369µg	41%
Ferro	4,2mg	30%
Fósforo	185mg	26%
Magnésio	95mg	37%
Manganês	1,0mg	43%
Zinco	1,5mg	21%
*% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.